Лазня

Відвідування лазні вже давно увійшло в звички закарпатців – це джерело насолоди і повної релаксації, а також оздоровлення від багатьох хронічних захворювань. Варто дотримуватись правил відвідування лазні, щоб і користь від процедури була значною.

Користь парильні беззаперечна – очищення пор шкіри викликає покращення кровообігу, стимуляцію обмінних процесів. При поєднанні лазневих і косметологічних процедур ефект від останніх зростає – корисні речовини дають живлення тканини на глибинному рівні і це дозволяє впливати на причину вікових змін.

Чергування парового впливу і купання в холодній купелі або басейні дає чудове тренування для судин і серця. Регулярне відвідання лазні забезпечує хороше тренування м’язів, поліпшується метаболізм. Зайва вода виводиться через пори шкіри, а разом з нею йдуть набряки, шлаки і токсини.

Варто зазначити, що важливо навіть те, які віники використовуються. От березові та дубові віники поєднують масажний і лікувальний ефект – погладжування, похльоскування і інші прийоми посилюють потовиділення, стимулюють кровообіг і підвищують ефективність процедури в цілому. Віники з евкаліпту та липи допомагають позбутися застудних захворювань, лікують мігрені та інші головні болі. Дубовий віник підходить для шкіри, схильної до жирності і запалень – він сушить її, видаляє надлишки жиру, добре розслабляє. Віники з гілок ялівця лікують суглоби, болі в спині.